饭店吃饭吃到头发投诉

您在饭店就餐时吃到头发并导致健康问题，这确实是一个严重的食品安全问题。根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，饭店提供的食品应当符合食品安全标准。如食品中存在异物如头发，且导致消费者健康受损，消费者除了有权要求饭店赔偿损失及支付赔偿金外，相关部门也可对饭店进行行政处罚，包括罚款、责令停业整顿等。饭店应当对此类问题引起高度重视，确保食品安全。
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若您选择不追究法律责任，但仍希望饭店改进，您可以：1.直接与饭店管理人员沟通，表达您的不满和意见，要求他们加强食品安全管理；2.向食品安全监管部门反映情况，建议他们进行检查和指导，帮助饭店提升食品安全水平。这两种方式都可以促使饭店意识到问题并采取措施改进。
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从法律角度，确保投诉得到妥善处理，您可以：1.保留好就餐发票、问题食品照片等证据；2.及时向饭店提出投诉，并要求书面回复；3.如饭店不配合处理，可向消费者协会或食品安全监管部门投诉；4.必要时，寻求法律援助或提起诉讼。这些步骤有助于维护您的合法权益，确保投诉得到妥善处理。