找一个代理帮我开劳动仲裁的庭，补充：原告劳

您提到的找代理帮您开劳动仲裁庭，这个代理通常需要是具备法律执业资格的律师。根据《中华人民共和国律师法》第二条、第二十八条的规定，律师可以接受民事案件、行政案件当事人的委托，担任代理人，参加诉讼。在劳动仲裁案件中，律师可以作为劳动者的代理人参与仲裁活动，维护劳动者的合法权益。因此，为确保代理的合法性和专业性，建议您选择有律师执业资格的律师作为您的代理。
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如果您找的代理不是律师，而是朋友或同事，他们一般不能作为正式代理人参与劳动仲裁庭，除非他们符合《劳动争议调解仲裁法》第二十四条规定的条件，即劳动者死亡的，由其近亲属或者代理人参加仲裁活动；劳务派遣单位或者用工单位与劳动者发生劳动争议的，劳务派遣单位和用工单位为共同当事人。在特殊情况下，非律师身份的亲友或同事可能需通过特定程序获得代理资格，但通常不建议这样做，以免影响仲裁结果。
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从法律角度，您可以通过以下步骤正式委托律师作为您的劳动仲裁代理：1. 与律师签订委托代理合同，明确代理事项、权限和费用等；2. 向劳动仲裁委员会提交授权委托书，载明委托事项和权限；3. 确保律师具备有效的律师执业证书，并核实其身份；4. 按照合同约定支付律师费用。这些步骤有助于确保您的权益得到专业且合法的维护。